心理健康问题识别、干预和促进新技术

肠道微生物与心理健康，肠道微生物能直接影响人体的生理健康以及心理和行为，肠脑可通过脑肠轴（Brain–Gut Axis）影响行为，肠脑也能够通过免疫系统、血液循环和迷走神经系统影响大脑。精神疾病与功能性胃肠道疾病具有共患性，如情感障碍和焦虑障碍等精神疾病患者常伴有胃肠道疾病。患有抑郁症的个体往往会伴随胃肠道疾病以及各类过敏症，发现服用某些益生菌能够有助于抑郁症的恢复。自闭症患者肠道微生物组成会发生改变，焦虑情绪也受肠脑影响。肠脑与心理疾患的相关研究虽然起步较晚，但处于高速发展期，未来肠道微生物也有望成为监测宿主心理和生理健康状况的无创性生物学指标。

网络行为大数据与心理健康，大数据是指所涉及的数据量规模巨大到无法通过人工在合理时间内达到截取、管理、处理、并整理成为人类所能解读的信息。中科院心理所朱廷劭课题组一直关注网络和行为大数据在心理健康中的应用研究，研究发现微博的使用行为特征能够有效预测个体的抑郁和焦虑程度。除了网络大数据外，可穿戴设备采集的多模态数据也有望对个体的心理健康进行预测。

心理治疗和认知训练与心理健康，新英格兰医学杂志2000年刊登的研究发现，心理治疗和药物治疗具有相似的疗效，只是心理治疗起效较慢；两种方法结合治疗时，疗效要比任何一种疗法单独作用都好。研究发现，轻度认知损伤老人仍然能够表现出一定认知可塑性，并能从认知训练干预中获益。

中医药与心理健康，中医药对心理疾患的防治具有独特的优势，提倡通过养身实现“未病先防”，如甘麦大枣汤具有养心安神的功效，治疗阴虚而心神不安症。人参是抗抑郁中药组方的常用药味，比如四君子汤、定志方等古方中都有记载。由马蹄香、合欢皮等组成的复方抗焦虑胶囊，具有理气解郁、养血安神的功效，在临床和动物研究中都表现出很好的抗焦虑作用。

虚拟现实技术与心理健康，以虚拟现实技术为基础构建的实验环境具有较高的生态效度，已成为心理学研究的重要方向，并逐渐成为心理疾患干预和治疗的重要手段。成瘾行为是一类严重影响心理健康状况的不良行为，戒断后复吸率较高。戒毒康复期复吸风险性评估和防复吸治疗是成瘾防治的难点，早期识别和干预是防治关键。虚拟现实技术可以让成瘾者更好的沉浸到实验测试中，从而再现或研究过去、现在与未来不同时间维度上成瘾行为的发生发展过程，为成瘾行为的客观诊断、测量和复吸预测提供新的思路。

作者：王亮  中国科学院心理健康重点实验室主任，研究员，国家自然科学基金委优秀青年基金获得者。